SELECT 
  cscart_pages.*, 
  cscart_page_descriptions.*, 
  cscart_seo_names.name as seo_name, 
  cscart_seo_names.path as seo_path 
FROM 
  cscart_pages 
  INNER JOIN cscart_page_descriptions ON cscart_pages.page_id = cscart_page_descriptions.page_id 
  LEFT JOIN cscart_seo_names ON cscart_seo_names.object_id = cscart_pages.page_id 
  AND cscart_seo_names.type = 'a' 
  AND cscart_seo_names.dispatch = '' 
  AND cscart_seo_names.lang_code = 'ru' 
  INNER JOIN cscart_ult_objects_sharing ON (
    cscart_ult_objects_sharing.share_object_id = cscart_pages.page_id 
    AND cscart_ult_objects_sharing.share_company_id = 1 
    AND cscart_ult_objects_sharing.share_object_type = 'pages'
  ) 
WHERE 
  cscart_pages.page_id = 86 
  AND cscart_page_descriptions.lang_code = 'ru' 
  AND (
    cscart_pages.usergroup_ids = '' 
    OR FIND_IN_SET(0, cscart_pages.usergroup_ids) 
    OR FIND_IN_SET(1, cscart_pages.usergroup_ids)
  ) 
  AND cscart_pages.page_type IN ('T', 'L', 'B', 'F', 'P')

Query time 0.00070

JSON explain

{
  "query_block": {
    "select_id": 1,
    "cost_info": {
      "query_cost": "0.35"
    },
    "nested_loop": [
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_pages",
          "access_type": "const",
          "possible_keys": [
            "PRIMARY"
          ],
          "key": "PRIMARY",
          "used_key_parts": [
            "page_id"
          ],
          "key_length": "3",
          "ref": [
            "const"
          ],
          "rows_examined_per_scan": 1,
          "rows_produced_per_join": 1,
          "filtered": "100.00",
          "cost_info": {
            "read_cost": "0.00",
            "eval_cost": "0.10",
            "prefix_cost": "0.00",
            "data_read_per_join": "2K"
          },
          "used_columns": [
            "page_id",
            "company_id",
            "parent_id",
            "id_path",
            "status",
            "page_type",
            "position",
            "timestamp",
            "usergroup_ids",
            "localization",
            "new_window",
            "use_avail_period",
            "avail_from_timestamp",
            "avail_till_timestamp",
            "updated_timestamp",
            "abt__ut2_microdata_schema_type"
          ]
        }
      },
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_page_descriptions",
          "access_type": "const",
          "possible_keys": [
            "PRIMARY"
          ],
          "key": "PRIMARY",
          "used_key_parts": [
            "page_id",
            "lang_code"
          ],
          "key_length": "9",
          "ref": [
            "const",
            "const"
          ],
          "rows_examined_per_scan": 1,
          "rows_produced_per_join": 1,
          "filtered": "100.00",
          "cost_info": {
            "read_cost": "0.00",
            "eval_cost": "0.10",
            "prefix_cost": "0.00",
            "data_read_per_join": "3K"
          },
          "used_columns": [
            "page_id",
            "lang_code",
            "page",
            "description",
            "meta_keywords",
            "meta_description",
            "page_title",
            "link"
          ]
        }
      },
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_ult_objects_sharing",
          "access_type": "const",
          "possible_keys": [
            "PRIMARY"
          ],
          "key": "PRIMARY",
          "used_key_parts": [
            "share_object_id",
            "share_company_id",
            "share_object_type"
          ],
          "key_length": "159",
          "ref": [
            "const",
            "const",
            "const"
          ],
          "rows_examined_per_scan": 1,
          "rows_produced_per_join": 1,
          "filtered": "100.00",
          "using_index": true,
          "cost_info": {
            "read_cost": "0.00",
            "eval_cost": "0.10",
            "prefix_cost": "0.00",
            "data_read_per_join": "160"
          },
          "used_columns": [
            "share_company_id",
            "share_object_id",
            "share_object_type"
          ]
        }
      },
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_seo_names",
          "access_type": "ref",
          "possible_keys": [
            "PRIMARY",
            "dispatch"
          ],
          "key": "PRIMARY",
          "used_key_parts": [
            "object_id",
            "type",
            "dispatch",
            "lang_code"
          ],
          "key_length": "206",
          "ref": [
            "const",
            "const",
            "const",
            "const"
          ],
          "rows_examined_per_scan": 1,
          "rows_produced_per_join": 1,
          "filtered": "100.00",
          "cost_info": {
            "read_cost": "0.25",
            "eval_cost": "0.10",
            "prefix_cost": "0.35",
            "data_read_per_join": "1K"
          },
          "used_columns": [
            "name",
            "object_id",
            "type",
            "dispatch",
            "path",
            "lang_code"
          ]
        }
      }
    ]
  }
}

Result

page_id company_id parent_id id_path status page_type position timestamp usergroup_ids localization new_window use_avail_period avail_from_timestamp avail_till_timestamp updated_timestamp abt__ut2_microdata_schema_type lang_code page description meta_keywords meta_description page_title link seo_name seo_path
86 1 31 31/86 A B 0 1768327200 0 0 N 0 0 1768374155 ru Когда путь приводит к Полюсу холода <p class="text-justify"> <img src="https://uchur.kz//design/themes/abt__unitheme2/media/images/abt__unitheme2/BLOGS/2026/MIZUKITAKAHASI/0.webp"> </p> <p class="text-justify">Есть места, о которых сначала узнают в школе.</p> <p class="text-justify">Потом - забывают.</p> <p class="text-justify"> А кто-то сохраняет эту мысль на годы и однажды идёт ей навстречу. </p> <p class="text-justify"> <b>Мизуки Такахаси</b> - участник марафона <b>Полюс холода - Оймякон</b>, представитель города Кавагоэ (Япония). </p> <p class="text-justify"> Его путь к Оймякону начался не с бега и не с холода - а с интереса к русскому языку и культуре. </p> <p> <img src="https://uchur.kz//design/themes/abt__unitheme2/media/images/abt__unitheme2/BLOGS/2026/MIZUKITAKAHASI/10.webp"> </p> <p class="text-justify"> Оймякон - небольшое село в Якутии, которое считается самым холодным постоянно населённым местом на планете. </p> <p class="text-justify"> Здесь <b>−50 °C</b> - не экстрим и не событие, а обычный зимний день. Именно поэтому марафон в <b>Оймяконе </b>- не про секунды и медали. Это встреча человека с местом, где нельзя спрятаться за комфорт и притвориться сильнее, чем ты есть. </p> <p> <img src="https://uchur.kz//design/themes/abt__unitheme2/media/images/abt__unitheme2/BLOGS/2026/MIZUKITAKAHASI/11.webp"> </p> <p> Пять лет назад Мизуки впервые приехал в Россию - на чемпионат мира по футболу. </p> <p class="text-justify"> Тогда появился интерес к языку. Потом - учёба в Токио. </p> <p class="text-justify">А вместе с ней - мечта однажды увидеть Север России.</p> <p class="text-justify"> Тот самый, о котором рассказывали ещё на школьных уроках. </p> <p>Для Мизуки бег - не про результат.</p> <p>Это способ снять стресс, почувствовать тело, проверить себя.</p> <p>Каждая дистанция для него - разговор с собственным состоянием.</p> <p>И Оймякон в этом смысле - место предельно честное.</p> <p> Здесь дистанция проверяет не только физическую подготовку, но и отношение к холоду, к среде, к самому пути. </p> <p> <img src="https://uchur.kz//design/themes/abt__unitheme2/media/images/abt__unitheme2/BLOGS/2026/MIZUKITAKAHASI/1.webp" style="text-align: justify"> </p> <p class="text-justify"> «<em>До сих пор мне кажется невероятным, что в Оймяконе состоится марафон.</em> </p> <p class="text-justify"> <em>Я очень надеюсь пробежать его и по-настоящему прожить это событие</em>», - говорит Мизуки. </p> <p class="text-justify"> К старту в условиях Крайнего Севера Мизуки выходит в экипировке <b>UCHUR</b>. </p> <p class="text-justify"> Не как в витрине, а как в системе, где каждый слой работает на общий результат: </p> <p class="text-justify"> - <b>Термобелье UCHUR Arctic Thermo Pro</b> - базовый слой, сохраняющий тепло и отводящий влагу, </p> <p class="text-justify"> - <b>Куртка утепленная UCHUR URBAN</b> - внешний слой для защиты от ветра и переменчивой погоды, </p> <p class="text-justify"> - <b>Штаны утепленные UCHUR CLOUD</b> - утепление и комфорт в движении, </p> <p class="text-justify"> - <b>Шапка UCHUR SKI</b> - защита головы на открытых, продуваемых участках дистанции. </p> <p class="text-justify"> <img src="https://uchur.kz//design/themes/abt__unitheme2/media/images/abt__unitheme2/BLOGS/2026/MIZUKITAKAHASI/2.webp"> </p> <p class="text-justify">Но смысл этого старта - не в перечислении вещей.</p> <p class="text-justify"><b>Марафон в Оймяконе</b> - это всегда проверка.</p> <p class="text-justify">Здесь важно всё:</p> <ul class="text-justify"> <li class="text-justify">как держится тепло на ветру,</li> <li class="text-justify">как работает слойность в движении,</li> <li class="text-justify"> как одежда ведёт себя на длинной дистанции и в паузах. </li> </ul> <p class="text-justify">Для нас этот старт - не демонстрация, а испытание.</p> <p class="text-justify"> Для Мизуки - продолжение пути, который начался задолго до линии старта. </p> <p class="text-justify">Оймякон принимает не всех.</p> <p class="text-justify"> Он принимает тех, кто готов идти честно - без лишнего шума и без иллюзий. </p> <p class="text-justify"> <b>И мы рядом, когда путь становится настоящим.</b> </p> марафон Оймякон, Полюс холода, экстремальный марафон, бег в холоде, Мизуки Такахаси, японский бегун, Оймякон зима, экипировка для холода, UCHUR, северные марафоны, бег в экстремальных условиях История участника марафона «Полюс холода — Оймякон» Мизуки Такахаси из Японии и испытание экипировки UCHUR в условиях Крайнего Севера. Когда путь приводит к Полюсу холода kogda-put-privodit-k-polyusu-holoda 31